إليك نصائحي في ذلك:
2- جهزي فستان عرسك وليكن بسيطاً لتظهري جذابة، اختاري تسريجة شعر مناسبة لوجهك وتعكس شخصيتك.
3- جهزي ملابس ما بعد الزواج ولا تُكثري منها فجسمك قابل للتغير بعد الزواج خاصة إذا حصل حمل مبكر، وركزي على اقتناء الملابس الخاصة بشهر العسل.
4- اهتمي بتغذيتك جيداً لزيادة نضارة بشرتك وحيويتها، والحفاظ على رشاقتك:
- أكثري من الفواكه والخضار، اللحوم البيضاء والمأكولات الغنية بالفيتامينات.
- اشربي ليترين من الماء يومياً.
- ابتعدي عن تناول الدهون، النشويات، الوجبات السريعة، المشروبات الغازية والمنبهات.
- اشربي ليترين من الماء يومياً.
- ابتعدي عن تناول الدهون، النشويات، الوجبات السريعة، المشروبات الغازية والمنبهات.
5- اعتني بشعرك وعالجيه في حال كان متقصفاً، كما يمكنك تغيير قَصَّة شعرك ولونه.
6- اعتني بأظافرك، عينيك ونعومة بشرتك فداومي على استخدام الكريمات المرطبة وحاولي عدم التعرض المباشر للشمس. قومي بحمامات زيوت عطرية مرة كل أسبوعين، واستخدمي خلطات طبيعية لتقشير الجسم.
7- اعتادي النوم المبكر، فهذا يريح نفسيتك وبشرتك خاصة قبل الزفاف بأيام.
6- اعتني بأظافرك، عينيك ونعومة بشرتك فداومي على استخدام الكريمات المرطبة وحاولي عدم التعرض المباشر للشمس. قومي بحمامات زيوت عطرية مرة كل أسبوعين، واستخدمي خلطات طبيعية لتقشير الجسم.
7- اعتادي النوم المبكر، فهذا يريح نفسيتك وبشرتك خاصة قبل الزفاف بأيام.
خذي وقتك في التحضير لأهم يوم في حياتك وتمتعي بنفسية مرتاحة لتطلي مشرقة مثل الأميرات.
0 comments:
Post a Comment